Fitness

Waage

Der Gang zur Waage

Ich hoffte auf ein mildes Urteil und wurde stattdessen vorwurfsvoll angeprangert: die Digitalziffern meiner Waage mahnten mich an, als ich mich nach den Festtagen drauf…

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Volksleiden Rückenschmerzen

Die Ursachen sind immer wieder gleich: schlechter Schlaf, zu wenig Bewegung, untrainierte Muskeln und Stress. Ungefähr drei Viertel der Deutschen klagen über gelegentliche Rückenschmerzen –…